Уход за пятками. Проблемы и способы их устранения.

Уход за пятками. Проблемы и способы их устранения.

Довольно часто, уделяя основное внимание лицу и рукам, женщины забывают об уходе за пятками. А ведь именно на них приходится вся тяжесть нашего тела, что способствует ороговению кожи, появлению трещин и натоптышей. Чтобы этой беды с вами не случилось, нужен регулярный уход и профилактика появления этих проблем.

В чем же причина того, что со временем кожа становится грубой и шершавой?

Вот несколько основных факторов:

  • грубая, а также открытая обувь;
  • постоянное стояние на ногах или частая ходьба;
  • недостаток витаминов;
  • дисбаланс обмена веществ в организме;
  • нарушение нормальной гигиены ног.


Однако не стоит забывать, что трещины на ногах могут быть признаком скрытой болезни. К ним относятся:

  • дерматиты различной этимологии;
  • грибковые заболевания;
  • гормональный сбой;
  • сахарный диабет.

В таких случаях стоит в ближайшее время обратиться за помощью к врачу, поскольку без корректного обследования справиться в домашних условиях с этой проблемой не удастся.

Основной и самой частой проблемой является неправильно подобранная обувь. Высокие каблуки, так же как искусственные материалы, способствуют нарушению кровообращения. Из-за этого кровь перестает циркулировать, и образуются застои. Вследствие этого появляется потливость, сосуды закупориваются, образуются мозоли, натоптыши, волдыри.

Поэтому, выбирая обувь, постарайтесь брать только ту, которая сделана из натуральных материалов с удобной колодкой и устойчивым каблуком.

Соблюдение этого простого правила устранит часть проблем и поможет избежать появления новых.

Также не стоит забывать, особенно в летний период, смазывать пятки увлажняющим кремом. Не стоит забывать и про то, что частое посещение бассейна тоже является не очень благоприятным фактором.

Для домашнего ухода лучше приобрести специальные гелевые силиконовые увлажняющие носки. Они эффективно увлажняют кожу стоп, помогая справиться с сухостью кожи, шелушением и трещинами. 

Тем, у кого проблемы с обменом веществ в организме, нужно регулярно принимать витамины. Особое внимание следует уделить таким, как F, E, A. Именно эти витамины стимулируют регенерацию эпителия и усиливают питание кожи.

Игнорирование проблемы, помимо эстетических неудобств и постоянно рвущихся капроновых колготок, может привести и к серьезным заболеваниям. 

В добавление ко всему, ороговевший слой на ногах может нарушать общее состояние организма и отдельных внутренних органов, может привести к нарушению работы лимфосистемы и даже некоторых участков головного мозга.

В связи с этим могут начаться частые головные боли, проблемы с давлением и органами пищеварения.

Для ухода за пяточками в домашних условиях нужно совсем немного.

В первую очередь исключите все острые инструменты, а соответственно и срезание кожи лезвием и подобными приспособлениями. Запомните, что такие действия могут привезти к серьезным последствиям и усугубить проблему.

Также этому могут способствовать частые пилинги.


Основные этапы ухода за пяточками:

  1. обязательные ножные ванны не только расслабят и успокоят уставшие ноги, но также размягчат ороговевшие места и подготовят ко второму этапу;
  2. предварительно распаренные ножки следует обработать специальными приспособлениями, такими как пемза, щетка, мочалка и тому подобное, постепенно снимая ненужную кожу, но не за один раз;
  3. после этого можно нанести жирную маску или крем для ног желательно с регенерирующим эффектом;
  4. и завершить уходовые процедуры вам помогут наши гелевые силиконовые увлажняющие носки. Гель, которым они покрыты изнутри, обогащен оливковым маслом, маслом виноградной косточки и жожоба, розовым маслом и витамином Е.


Стоит помнить всегда, что профилактика и постоянный уход позволят вам сохранять пяточки в хорошем состоянии. А это сказывается не только на внешнем виде, но также позволяет чувствовать себя уверенно и комфортно где бы вы ни были.