Статьи

Кожаные vs силиконовые ортопедические изделия: сравнение
«Кожаные стельки ортопедические» и «силиконовые ортопедические изделия» — два самых частых запроса при выборе вкладышей и аксессуаров для обуви. Оба материала встречаются в стельках, полустельках, протекторах пальцев, гелевых подушечках и межпальцевых разделителях. Но задачи у них разные: кожа держит форму и «дышит», силикон разгружает точечно и амортизирует. «Практика здоровья» — производитель ~80 моделей ортопедических и уходовых изделий в Екатеринбурге. Ниже — честное сравнение кожи и силикона: где какой материал работает лучше, типичные ошибки покупателей и как не переплатить за «не тот» слой. Подобрать изделие: каталог «Практики здоровья» — стельки, протекторы, подушечки. Консультация: пр. Ленина, 52А, оф. 201.
Читать
Читать
Подпяточники при пяточной шпоре: как выбрать толщину
Пяточная шпора даёт резкую боль при первых шагах утром и после долгого сидения. Обувь «как обычно» давит на пяточный бугор, и человек начинает щадить ногу — меняется походка, устаёт колено и спина. Подпяточник не лечит причину шпоры, но часто снижает ударную нагрузку и делает ходьбу терпимее, пока идёт основное лечение у врача. Фабрика «Практика здоровья» выпускает ортопедические изделия для стопы — стельки, подушечки, протекторы, подпяточники; опт от 39 ₽. Ниже — как подобрать толщину и тип подпяточника, чтобы изделие помогало, а не болталось в обуви.
Читать
Читать
Ортопедические стельки для спортсменов: амортизация и поддержка
Нагрузка на стопы при беге достигает 2–3 масс тела с каждым ударом, при прыжках и смене направления — ещё выше. Обычные заводские стельки в спортивной обуви редко дают достаточную амортизацию и поддержку свода. Ортопедические стельки для спортсменов — это специализированные модели с усиленной пяткой, метатарзальной зоной и каркасом, рассчитанные на повторяющиеся ударные нагрузки. В «Практике здоровья» — около 80 моделей стелек, включая спортивную линейку собственного производства. Разберём, чем спортивные стельки отличаются от повседневных, как выбрать под вид активности и когда они действительно нужны.
Читать
Читать
Межпальцевые разделители при вальгусной деформации: виды, выбор и носка
Читать
Читать
Гелевые СПА-носки: инструкция по применению и уходу за стопами
Сухость, трещины на пятках, натоптыши, усталость после длинного дня — типичные проблемы, с которыми сталкивается каждый второй человек. Гелевые СПА-носки — домашний уход за стопами без похода в салон: внутренняя поверхность пропитана гелем с увлажняющими и питательными компонентами, который работает при контакте с кожей. В «Практике здоровья» — около 80 моделей ортопедических и уходовых изделий для стоп, включая гелевые носки и сопутствующие средства собственного производства. Разберём, как ими пользоваться, кому они подходят и как продлить срок службы. Подобрать СПА-носки: каталог «Практики здоровья» — многоразовые гелевые носки, кремы и средства для ухода за стопами. Консультация: пр. Ленина, 52А, оф. 201
Читать
Читать
Плоскостопие: какие стельки нужны при продольном и поперечном типе
Новый материал на сайте Практика здоровья: стельки при плоскостопии — продольном, поперечном и комбинированном.
Читать
Читать
Гелевые подушечки для обуви: как правильно клеить и ухаживать
Гелевые подушечки — компактное решение для точечной разгрузки стопы: пятка, плюсна, мозоль, «косточка». В отличие от полноразмерных стелек, их можно переносить между парами обуви или комбинировать с ортопедическими вставками. «Практика здоровья» выпускает гелевые изделия на собственном производстве — в каталоге около 80 моделей стелек, подушечек и протекторов. Ниже — как выбрать нужную зону, правильно приклеить и продлить срок службы. Подобрать подушечку: каталог «Практики здоровья» — пяточные, метатарзальные, протекторы и разделители. Консультация: пр. Ленина, 52А, оф. 201.
Читать
Читать
Ортопедические изделия для работы на ногах: как снять усталость и сохранить здоровье стоп
Продавец в торговом зале, медсестра, официант, парикмахер, учитель — профессии, где человек проводит смену преимущественно на ногах. К концу дня стопы «горят», отекают пальцы, тянет поясницу. Со временем нарастает хроническая усталость, появляются мозоли, натоптыши, начинает болеть пятка или колено. Ортопедические изделия не заменят отдых и правильную обувь, но помогают распределить нагрузку, амортизировать удары и снизить износ суставов. Разберём, что выбрать и как использовать.
Читать
Читать
Как подобрать стельки по типу стопы
В основе грамотного выбора лежит понимание того, как именно ваша стопа работает при ходьбе. Разные типы стопы по-разному распределяют нагрузку, и именно это определяет, какие стельки будут полезны, а какие — наоборот, усугубят проблему.
Читать
Читать
Боль в колене при ходьбе: нужен ли ортез и какой выбрать
Ортез уменьшает нагрузку на сустав и помогает удерживать его в стабильном положении. За счёт этого снижается боль, а движение становится более уверенным. Но это не универсальное решение. Если выбрать неподходящую модель или носить её без необходимости, пользы может не быть
Читать
Читать
С новым 2026 годом!
Поздравляем вас с Новым 2026 годом! Пусть здоровье, гармония и уверенность станут вашими надежными спутниками в новом году.
Читать
Читать
Чем ортопедические стельки отличаются от ортезов, бандажей и поддерживающих изделий
Ортопедические изделия часто воспринимаются как одна группа товаров, хотя на практике ортопедические стельки, ортезы, бандажи и поддерживающие изделия выполняют разные функции и применяются в разных ситуациях. Неправильный выбор может не дать нужного эффекта или даже усугубить проблему.
Читать
Читать
Реабилитация после травм и операций: какие ортопедические изделия могут помочь и как их правильно использовать
Период восстановления после травм и операций — это этап, который требует комплексного подхода. Помимо лечебной физкультуры, медикаментозной терапии и контроля врача, важную роль играет использование ортопедических изделий. Они помогают снизить нагрузку на повреждённую область, ускоряют восстановление и делают реабилитацию безопаснее.
Читать
Читать
Подпяточники при плантарном фасциите (пяточной шпоре): Функциональность, Критерии выбора и Применение
Подпяточники (пяточные вкладыши) представляют собой специализированные ортопедические изделия, размещаемые в обуви исключительно под пяточной областью.
Читать
Читать
С наступающим новым годом!
Уважаемые коллеги, друзья и партнёры! Поздравляем вас с наступающим 2025 годом! Пусть этот год станет для вас началом новых свершений, ярких побед и счастливых мгновений. Мы искренне благодарны за доверие и плодотворное сотрудничество, которое делает наши общие достижения возможными.
Читать
Читать
КЛАССИФИКАЦИЯ ОРТОПЕДИЧЕСКИХ ИЗДЕЛИЙ
Медицинские ортопедические изделия созданы для лечения травм, таких как переломы, растяжения связок, и других проблем с костями и мышцами, чтобы улучшить восстановление пораженных участков.
Читать
Читать
Почему болят пятки?
Болят пятки. В чём причина и что предпринять? Этот вопрос может возникнуть у любого человека : и молодого, и пожилого. Очень часто причиной боли в пятках не является какое-либо заболевание. 
Читать
Читать
Как сделать обувь на каблуках удобнее?
Туфли на высоких каблуках изменяют женскую походку, делают их обладательницу более изящной, стильной. Женщина, надевшая туфли на высоком каблуке, меняется на глазах. Но такая обувь – просто кошмар для бедных ножек. Как же совместить высокий каблук с удобством и комфортом? Вот несколько советов, которые помогут ногам чувствовать себя на высоких каблуках намного приятнее. 
Читать
Читать
Деформация стопы - косточка на ноге
Каждая девушка хочет выглядеть женственно, поэтому наряжается в красивое платье, к которому обязательно есть пара красивых, но не совсем удобных туфель на каблуках. Красота требует жертв, да, но не в этом случае. При длительном ношении такой обувь начинается деформация стопы, а именно образование косточки на пальце, которая не только не красит вашу стопу, но и доставляет ужасные боли. Последствием вальгусной деформации также может послужить образование натоптышей и мозолей. Но это только малая часть, также меняется структура суставов, развивается плоскостопие и деформация кости.
Читать
Читать
Плоскостопие у детей
Плоскостопие - согласно медицинской статистике этой болезнью страдает каждый третий ребёнок школьного возраста. Причём врождённое плоскостопие встречается не часто. Как правило, причиной деформации стопы является неправильный выбор обуви, малоподвижный образ жизни, неправильное питание.
Читать
Читать